katsuya マラソンロード

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zoom RSS 前夜祭 Vol.993

<<   作成日時 : 2012/11/24 21:07   >>

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午前中は千葉国際駅伝をビデオ見ながらゆっくりと……

少しはアップするかと次女エリタンの下手くそテニス(練習試合)を見学がてら、走って行きました!


顧問の先生にも挨拶して……

“(エリタンは)どうですか?”

“身体が小さいから、これからですね(^^;)”


まぁ試合の合間でチャラチャラふざけてる楽しそうな部活です(-_-;)



昼過ぎからつくばに出かけました。


kuronumaさんの声かけで5人夕飯はパスタでカーボローディング!(^^)v

tezukaさん、shinoさん、osamuちゃん
皆さんいろいろな準備してますね!
ニンニク注射、ビタミン注射('_'?)


こうなったら……腹一杯だけど部屋で1人ワイン注入……(~_~;)



明日は家族やハリアーズのコーチ、仲間に感謝しながら走ります。


前半は1時間28分〜29分で中間点を通過します(●^o^●)


後半にどれくらい脚が残っているか?
左足がつらないか?確認しながら歩を進めます!


目標はあくまで2時間57分59秒の更新です(^o^)/~~



どうなるかな?('_'?)




katsu

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